Не лише для настрою: який шоколад допомагає мозку й серцю після 60 років
Багато людей після 60 років обмежують солодощі через страх набрати вагу чи підвищити рівень цукру. Проте дієтологи стверджують: правильно обраний шоколад — це не ворог, а джерело корисних речовин для серця та мозку. Який саме шоколад обрати та яка доза є безпечною для старшого віку, розповіла нутриціологиня Надія Таран.Сообщение Не лише для настрою: який шоколад допомагає мозку й серцю після 60 років появились сначала на На пенсії.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
27 липня 2026