Ірина Сопонару: «Ми всі красиві, просто іноді самі собі заважаємо це побачити»

21.10.2026, 14:16 bhub.com.ua

Українська акторка театру і кіно та комікеса Ірина Сопонару — про красу без фільтрів, самоіронію, улюблені б’юті-знахідки й парфуми, які хочеться носити цієї осені. В ексклюзивному інтерв’ю для Beauty HUB зірка розповідає, чому після початку повномасштабної війни їй стало складніше почуватися красивою, як ранкова медитація допомагає налаштуватися на день, за які бюджетні засоби вона готова поручитися та чому справжня розкіш сьогодні — це здоров’я рідних, електрика вдома і всі зуби на місці.

Вже незабаром ми побачимо Ірину Сопонару у новій ролі в стрічці «Святий Миколай і загублений лист». Фільм вийде на великий екран із 19 листопада 2026 року.

— У вашій професії зовнішність постійно на виду. А що для вас сьогодні означає бути красивою — це більше про догляд, внутрішній стан, впевненість чи взагалі про щось інше?

— Бути красивою — це, напевно, трохи болюча для мене тема. Тому що я сама себе не відчуваю красивою. Від початку повномасштабної війни це відчуття кудись зникло. І це сумно.

Найцікавіше, що потім я дивлюся свої фотографії чи відео після зйомок і думаю: «Ну красива ж! Усе подобається!» А підходжу до дзеркала — і починається. Постійно знаходжу якісь недоліки, постійно до себе чіпляюся.

Я була б щаслива, якби хоча б на один день змогла від себе відколупатися! Тому, дівчата, не повторюйте моїх помилок. Любіть себе. Ми всі красиві, просто іноді самі собі заважаємо це побачити.

— Якби ваш характер можна було описати через б’юті-образ, це був би червоний манікюр, недбалі хвилі, ідеальні стрілки чи щось зовсім несподіване?

— Ой, це дуже залежить від настрою! Іноді хочеться ходити у спортивках, а іноді — на підборах і в діамантах. Але якщо вибирати просто зараз, то це щось розслаблене. Легкі хвилі, засмага, такий собі образ дівчини-серферки. Люблю сорочки, трохи оверсайзу.

А оскільки вже осінь, додамо широкі джинси-труби та взуття з гострим носком на підборах. Але спитайте мене після обіду — і відповідь може бути зовсім іншою!

— Чи є у вас б’юті-ритуал, без якого складно уявити свій день? І що робите, коли на складний догляд зовсім немає часу?

— На жаль, я не належу до тих щасливих жінок, які можуть щомісяця ходити до косметолога. Для мене це якась паралельна реальність. Моя сестра — косметолог, тому всі процедури я роблю в неї. Але приходжу рідко й роблю одразу купу всього. На те, аби щомісяця потроху займатися собою, у мене просто немає ресурсу.

А от справжній щоденний ритуал у мене є. Щоправда, він не зовсім б’юті. Це ранкова медитація. Я вмикаю застосунок із guided meditation, і це мене дуже заряджає, особливо перед зйомками. От нещодавно ми знімали «Святого Миколая». Я зранку помедитувала, приїхала в Межигір’я, а там неймовірний сонячний день! Трохи холодно, але така краса навколо. І я, звичайно, приписую всі заслуги своїй медитації. Помедитувала — й одразу день хороший!

— Уявімо, що вам на один день заборонили користуватися косметикою, стилістами та фільтрами. Які три речі допомогли б вам усе одно почуватися красивою?

— Перше — однозначно чисте, гарно укладене волосся. Я вважаю, що можна бути взагалі без макіяжу, але якщо в тебе класне волосся, то вже маєш доглянутий вигляд. І навпаки: якщо волосся брудне або погано виглядає, жодна косметика тебе не врятує.

Друге — манікюр. Я дуже люблю манікюр із покриттям. Руки одразу мають такий гарний, доглянутий вигляд.

А третє... Може, ранкова кава? Вона, звісно, красивішою мене не зробить, але почуватися краще точно допоможе!

— Чи бувають моменти, коли навіть людині, яка професійно працює з гумором, зовсім не до жартів? Що допомагає вам повертати творчий настрій?

— Звичайно, бувають. Чесно кажучи, останні роки настрою частіше немає, ніж є. Мені було дуже страшно, коли минув перший рік повномасштабної війни, потім другий, а я розуміла, що досі не відчуваю себе собою. Це такий стан, коли світло недостатньо яскраве, а солодке недостатньо солодке. Що б не відбувалося, десь на фоні постійно присутні війна, біль і скорбота. Особливо коли відкриваєш новини.

Що допомагає? Іноді треба просто добряче поплакати. Дати волю почуттям, не тримати все в собі. Мені допомагає спорт. Дуже люблю ходити в кіно: якщо фільм хороший, настрій одразу покращується. Ну і смачно поїсти! Якийсь класний десерт або просто хороша їжа. Це теж прекрасно працює.

— Яка ваша найбільш несподівана слабкість у шопінгу: косметика, одяг, взуття, прикраси чи щось зовсім неочікуване? І на яку покупку ви досі дивитеся з думкою: «Ну навіщо мені це було потрібно?».

— Особливо це стосується косметики. Імпульсивні покупки — моя спеціальність. То упаковка сподобалася, то ще щось. У мене сто п’ятсот рум’ян! От нащо мені стільки? Але найбільша моя слабкість — це все-таки взуття. Я його просто обожнюю. Купувала б і купувала!

У мене бувало таке літо, що я фізично не встигала переносити всі свої босоніжки, шльопанці й інше взуття. Деякі так і пролежали весь сезон у коробках. Манюньки мої!

— Які у вас сьогодні найулюбленіші, найкорисніші б’юті-продукти? Що актуальне на холодний сезон?

— У мене насправді досить звичайний догляд. Користуюся сироваткою iS Clinical, а SPF для мене обов’язковий цілий рік, незалежно від сезону. Але нещодавно я знайшла два просто геніальні бюджетні продукти! Перший — туш від українського бренду. Вона така яскраво-рожева, справжній unicorn pink, а на кришечці сердечко. І в неї силіконова щіточка, які я дуже люблю. За ефектом для мене це просто DiorShow Iconic!

А другий — олівець GlamBee, відтінок 112. Це розкіш розкішна! І найпрекрасніше, що все це обійдеться приблизно в 170 гривень. Дівчата, ідіть купуйте, потім мені подякуєте!

— Які парфуми подобаються вам зараз? Чи обрали ви аромат на цю осінь?

— Ой, у мене купа парфумів! І все через мою жадібність. Я завжди купую найбільший об’єм, бо мені здається, що так вигідніше. А потім аромат набридає, і я купую наступний.

Але в цьому є свої плюси! Іноді через рік повертаюся до старого аромату й думаю: «Блін, а чого я так давно ним не користувалася? Він же прекрасний!» Тому на цю осінь нехай буде Another 13 від Le Labo. Хоча з моєю колекцією я ще десять разів можу передумати.

— Якби вам запропонували створити власний б’юті-продукт із максимально чесною назвою, що б це було?

— Однозначно щось для волосся! Шампуні, бальзами, маски — це моя тема. Тому що волосся — проблема всього мого життя. Я його фарбую, роблю мелірування, воно починає випадати. Потім я лікую волосся, відновлюю, воно нарешті має нормальний вигляд — і я знову йду фарбуватися. Це просто нескінченний біг по колу!

Я вже можу консультувати щодо косметики для волосся. Назвіть мені будь-який бренд, і я вам розкажу, що варто купувати, а що ні. Тому це точно був би продукт для волосся. Сам бренд я, можливо, назвала б Naru. А продукт для білявок — Dumb Blonde. Принаймні чесно! І з самоіронією.

— Що сьогодні для вас означає розкіш? Дорога косметика, кілька годин наодинці, можливість нічого не планувати, подорож чи зовсім проста річ?

— Розкіш — це коли всі твої рідні живі та здорові. У наших реаліях це справжня розкіш.

Коли вдома є електрика — це теж розкіш.

Ну і коли всі зуби в роті — я тепер теж вважаю, що це розкіш!

— Яку пораду про красу чи стиль ви колись почули й запам’ятали, але сьогодні вже точно з нею не погодилися б?

— Кокосова олія! Пам’ятаєте, як колись нам розповідали, що кокосова олія — це просто універсальний засіб краси? Нею можна мазати все: тіло, волосся, обличчя. Ледь не всі проблеми людства вирішувати! І я ж вірила! Ходила на пляж, мастила тіло, волосся. А потім дивувалася: «Блін, а чого це в мене волосся таке сухе?» Ну дійсно, чого? Може, тому, що ти на сонці лежала з волоссям, намащеним олією, дурочко?

Тому зараз я значно обережніше ставлюся до таких універсальних б’юті-порад. Особливо коли йдеться про моє освітлене волосся.

— Яке бажання ви загадали б Святому Миколаю в дитинстві, якби знали, що воно точно здійсниться? Чи вплинуло б воно на ваше сьогоднішнє життя?

— Безумовно, я загадала б стати всесвітньо відомою акторкою! І, звичайно, це колосально вплинуло б на моє життя. Ну ви тільки уявіть: якби я зараз була в Голлівуді, знімалася у великому кіно… Думаю, моє життя трошечки змінилося б!

Підписуйтесь на нашу сторінку в Instagram та не пропускайте найкорисніші матеріали на Beauty HUB!

Читати повністю…