Вчені з’ясували, чи справді фісташки допомагають подолати безсоння
Вчені продовжують досліджувати вплив раціону на якість сну та регуляцію циклу сну й неспання. Цього разу в центрі уваги фахівців опинилися фісташки, які містять низку важливих для відпочинку поживних речовин і рослинних сполук. Про це йдеться у новому огляді, опублікованому в науковому журналі Nutrition Research Reviews. Дослідники зазначають, що фісташки є джерелом триптофану — незамінної […]Матеріал Вчені з’ясували, чи справді фісташки допомагають подолати безсоння вперше опубліковано на порталі Новини Планети.
- Останні
- Популярні
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Жовтень, 20
-
-
-
-
-
-
Новини по днях
21 жовтня 2026