Стоматологи розповіли, коли краще чистити зуби: до чи після сніданку
Питання, яке здається простим, насправді викликає чимало суперечок: коли краще чистити зуби – до сніданку чи після нього. Більшість людей робить це за звичкою, але стоматологи мають чітку позицію.
За рекомендаціями Американської стоматологічної асоціації, зуби варто чистити вранці до прийому їжі. Під час сну в ротовій порожнині активно розмножуються бактерії, утворюється наліт і з’являється неприємний запах. Ранкове чищення допомагає видалити бактерії, освіжити подих і захистити емаль перед їжею.
- Останні
- Популярні
-
-
-
-
-
-
- Квітень, 26
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Новини по днях
27 квітня 2026