Кілька чашок кави щодня можуть допомогти запобігти раку - дослідження

28.02.2024, 13:44 cikavosti.com

Пити каву (помірно) — чудова звичка, яка не тільки бадьорить і налаштовує на активну ранок, але і підтримує ваше здоров’я. Ризик захворіти на рак Зрозуміло, ви чули про антиоксиданти: вони не лише захищають наші клітини від передчасного старіння, але і допомагають їм боротися з ушкодженнями і в тому числі захищають від раку. По-перше, у каві вміст антиоксидантів дійсно високий (природно, ми говоримо тільки про натуральну каву, ніякого розчинного порошку), а, по-друге, ми п’ємо каву більш регулярно, ніж їмо, приміром, ягоди. Пара чашок кави в день істотно знижують ризик розвитку діабету, хвороби Паркінсона, деменції, цирозу печінки і деяких видів раку.

Читати повністю…