Науковці назвали правильний сніданок, який покращує мислення
Люди похилого віку, які вживають більше лецитину, мають трохи кращу памʼять і нижчі шанси зіткнутися з легким когнітивним розладом. Такий звʼязок виявили вчені Столичного медичного університету в Пекіні, що опитали майже дві тисячі людей. Лецитин є сумішшю жирових речовин, якої багато в яйцях, бобових і мʼясі, а при травленні він дає організму холін, потрібний для роботи нервової системи, пише Earth.
- Останні
- Популярні
- Листопад, 04
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Більше новин
Більше новин
Новини по днях
Сьогодні,
5 листопада 2026
5 листопада 2026
Новини на тему
Більше новин