Контроль холестерину: які корисні жири мають бути в раціоні для чистих та міцних судин
Словосполучення «високий холестерин» часто змушує людей повністю відмовлятися від будь-якої жирної їжі, проте дієтологи та кардіологи вважають такий підхід серйозною помилкою. Для підтримки еластичності судин і захисту від атеросклерозу організму необхідні правильні ліпіди. За даними Американської кардіологічної асоціації (AHA), заміна шкідливих насичених жирів на корисні ненасичені є одним із найефективніших способів знизити рівень «поганого» холестерину […]Матеріал Контроль холестерину: які корисні жири мають бути в раціоні для чистих та міцних судин вперше опубліковано на порталі Новини Планети.
- Останні
- Популярні
-
-
- Жовтень, 06
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Більше новин
Більше новин
Новини по днях
Сьогодні,
7 жовтня 2026
7 жовтня 2026
Новини на тему
Більше новин