Чверть підлітків у світі не мали жодного дня з достатньою фізичною активністю, — дослідження

09.11.2026, 12:37 lb.ua

Дослідники проаналізували 389 опитувань, у яких із 2008 року взяли участь 3,2 мільйона підлітків зі 140 країн. На основі цих даних вони побудували статистичну модель, яка дала змогу оцінити рівень фізичної активності підлітків за країнами, віком, статтю та роками — з 2010-го до 2025-го.

Опитування переважно проводили серед школярів. Їм ставили запитання, скільки днів протягом останнього тижня вони загалом рухалися щонайменше годину — у школі, дорогою до неї або у вільний час.

Дослідження виявило відмінності між регіонами. У Європі, Північній Америці, Центральній і Східній Азії підлітки в середньому мали близько чотирьох активних днів на тиждень. Натомість у Південній Азії та країнах Африки на південь від Сахари цей показник становив близько двох днів.

Дівчата були менш активними за хлопців у всіх регіонах. Жодного активного дня протягом тижня не мали 28% дівчат і 22% хлопців.

Автори дослідження також зазначають, що за нинішніх темпів жодна країна не досягне глобальної цілі, встановленої державами-членами ВООЗ у 2018 році. Вона передбачає скорочення на 15% частки підлітків, які не мають достатньої фізичної активності щодня, до 2030 року.

Читати повністю…