Забудьте про міф із морквою: які продукти насправді корисні для гостроти зору
Мікроскопічна сітка капілярів, що живить людське око, реагує на щоденне меню точно так само, як і великі артерії серця. Будь-які порушення судинного тонусу або окисний стрес миттєво погіршують постачання кисню та поживних речовин до сітківки, поступово знижуючи якість сприйняття світла та деталей. У своєму дописі у Facebook гастроентеролог-дієтолог, професор Олег Швець наголошує: різноманітне збалансоване харчування з низьким вмістом жирів, багате на овочі, фрукти та цільнозернові продукти, є базовим інструментом для довготривалого захисту зорового апарату.
- Останні
- Популярні
- Листопад, 02
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Більше новин
Більше новин
Новини по днях
Сьогодні,
3 листопада 2026
3 листопада 2026
Новини на тему
Більше новин