Чи всім потрібен йод? 10 ознак йододефіциту та його надлишку
Тільки не біжіть до пляшки із засобом, є багато інших приємних способів його отримати. Йод регулює роботу щитовидної залози — а та, у свою чергу, впливає на обмін речовин і роботу організму. Дисбаланс гормонів може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Оскільки йод не синтезується в тілі, нам необхідно приймати його у вигляді їжі — так він потрапить у кров і забезпечить правильну роботу ендокринної системи. Не завжди можна зрозуміти, чого саме бракує у вашому тілі — тому ми зібрали список, за яким ви зможете перевірити, чи все з вами в порядку. У вас часто бувають запори Дефіцит йоду веде до гіпотиреозу — порушення роботи щитовидної залози.
- Останні
- Популярні
Більше новин
Більше новин
Новини по днях
Сьогодні,
23 вересня 2026
23 вересня 2026
Новини на тему
Більше новин