Як вирахувати денну норму білку: поради й раціон на день
Згідно з новими дієтичними рекомендаціями, які публікуються кожні п’ять років, денна норма білка має становити 1,2–1,6 г на кілограм ваги тіла. Розбираємось, як розрахувати свою персональну норму білка на день!
- Останні
- Популярні
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Лютий, 09
-
-
-
-
-
-
-
Більше новин
Більше новин
Новини по днях
Сьогодні,
10 лютого 2026
10 лютого 2026
Новини на тему
Більше новин