Ківі потрібно їсти зі шкіркою, і ось чому!
Ківі – це низькокалорійний і дуже корисний фрукт, але мало хто знає, що його шкірка за деякими показниками корисніша за сам м’якуш.
Розповідаємо, які корисні сполуки містяться у шкірці ківі.
1. Клітковина. Допомагає травленню і знижує рівень холестерину в крові. У шкірці ківі її на 50% більше порівняно з м’якушем.
- Останні
- Популярні
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Січень, 19
-
-
-
-
-
-
Більше новин
Більше новин
Новини по днях
Сьогодні,
20 січня 2026
20 січня 2026
Новини на тему
Більше новин