Як не можна грітися в мороз: 3 найнебезпечніші помилки, які робить кожен

28.12.2025, 20:56 transkarpatia.net

З настанням холодів важливо знати не лише те, як зігрітися, а й чого категорично не можна робити, щоб не нашкодити здоров’ю. Багато звичних нам методів «зігріву» насправді є небезпечними міфами.Розбираємо основні помилки, які можуть призвести до обмороження або переохолодження.1. Алкоголь та куріння: ілюзія теплаБагато хто вважає, що келих спиртного допоможе зігрітися, але це небезпечна омана.Чому алкоголь — це ризик: Спиртне розширює судини на поверхні тіла. Вам здається, що стає тепліше, проте насправді внутрішні органи починають стрімко втрачати тепло. Це призводить до швидкого загального переохолодження.Куріння: Нікотин звужує судини та сповільнює кровообіг у кінцівках. Через це пальці рук і ніг замерзають значно швидше.2. Металеві прикраси: прихована загрозаУ сильний мороз золото, срібло та інші метали стають «провідниками холоду».Обмороження: Метал охолоджується значно швидше за тіло. Контакт шкіри з холодним металом (сережками, каблучками) може спричинити контактне обмороження.Порушення кровотоку: Каблучки на пальцях здавлюють судини, що заважає нормальній циркуляції крові та прискорює замерзання рук.3. Розтирання снігом: шкода замість допомогиЦе одна з найдавніших і найнебезпечніших порад.Травмування шкіри: Сніг складається з мікроскопічних кристалів льоду, які діють як абразив. Розтираючи шкіру, ви створюєте мікротріщини, через які може потрапити інфекція.Погіршення стану: Інтенсивне тертя пошкодженої холодом шкіри лише поглиблює травму тканин.🚨 Коли варто негайно йти в тепле приміщення?Не ігноруйте ці перші ознаки переохолодження:Відчуття поколювання або свербіж.Оніміння кінцівок.Сильне почервоніння або, навпаки, незвична блідість шкіри.Важливо: Якщо ви відчули ці симптоми, якомога швидше знайдіть тепле місце та випийте гарячого (але не спиртного!) напою.Категорія : Суспільство Цікава стаття У гірському парку відкрили нову оглядову площадку для спостереження зоряного неба

Читати повністю…