Як схуднути у грудні і не побачити плюс на вагах в січні - поради нутриціолога
Важко знайти дівчину, яка бодай раз не ставила перед собою мету – схуднути до Нового року, бажано мінус 5, а то й усі 10 кілограмів за місяць. У хід ідуть найрізноманітніші методи: голодування, суворі дієти, «детокси», косметичні процедури та масажі. Проте результат зазвичай нетривалий – після святкових застіль вага повертається, а інколи навіть зростає. Про те, як привести тіло у форму ефективно, безпечно й надовго, ми поговорили з нутриціологинею Лорою Філіпповою.
- Останні
- Популярні
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Грудень, 04
-
-
-
Новини по днях
5 грудня 2025