Як вижити в стресі? Ось 5 способів, які реально працюють
Стрес і тривога, що з ним пов’язана – абсолютно необхідна для людини емоція. Його пов’язують із перевтомою, негативними емоціями чи навіть небезпечними станами для здоров’я. Насправді він є природною реакцією організму, яка допомагала людям виживати ще з давніх часів. Цікаво, що в одних випадках стрес може мобілізувати сили, а в інших – виснажувати.
- Останні
- Популярні
Більше новин
Більше новин
Новини по днях
Сьогодні,
4 листопада 2025
4 листопада 2025
Новини на тему
Більше новин