Названо рибу, в якій найчастіше виявляють паразитів: її регулярно купують мільйони українців
Восени, коли надворі стає менше сонця та прохолодніше, багатьом з нас все частіше хочеться скуштувати жирненького оселедця чи запеченої рибки на вечерю. Насправді це не просто примха, а мудрість нашого тіла, бо саме у цей час у нашому організмі сповільнюється обмін речовин, ми потребуємо більше легкозасвоюваних білків, вітамінів та мінералів, а також жирних кислот омега-3, а морська риба є ідеальним джерелом всього цього багатства.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
3 листопада 2025