Вітамінна бомба. 10 причин їсти гранат і 4 причини цього не робити

Гранат – популярна осіння ягода, яка радує не лише солодким смаком і низькою калорійністю, а й корисними властивостями. Він багатий на антиоксиданти, клітковину, вітаміни та мінерали. Гранат сприятливо впливає на здоров’я серця, сечостатевої системи та витривалість під час фізичних вправ. Найчастіше згадують про користь гранатового соку, проте не менш цінним є і сам плід.
- Останні
- Популярні
Більше новин
Більше новин
Новини по днях
Сьогодні,
10 жовтня 2025
10 жовтня 2025
Новини на тему
Більше новин