Що їсти, аби знизити артеріальний тиск: дослідники назвали 9 найкращих фруктів

Ці продукти допоможуть знизити тиск природним чином. Багато фруктів містять калій, поліфеноли, флавоноїди та інші поживні речовини, які можуть допомогти знизити артеріальний тиск. Проте, щоб побачити результати, варто вживати фрукти в межах дієти, яка багата на овочі, цільнозернові продукти, нежирне м'ясо та нежирні молочні продукти. Тому видання verywell health назвало 9 фруктів, які допоможуть знизити кров'яний тиск, пише Медіа агентство АСС з посиланням на УНІАН. Отримуйте новини в Telegram
- Останні
- Популярні
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Вересень, 04
-
-
-
-
-
-
Новини по днях
5 вересня 2025