Чи варто приймати магній і вітамін D разом? Мільйони людей помиляються

Магній і вітамін D необхідні для підтримки здоров’я вашого організму. І вітамін D, і магній підтримують фізичне та психічне здоров’я, допомагають підтримувати міцність кісток і можуть відігравати певну роль у боротьбі з симптомами тривоги та депресії.
Оскільки магній допомагає організму засвоювати вітамін D, прийом обох добавок разом може сприяти посиленню переваг кожної з них. Потрібні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, як вони допомагають впоратися з тривогою.
- Останні
- Популярні
- Серпень, 02
-
- Серпень, 01
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Липень, 31
-
-
-
-
-
-
-
-
Новини по днях
4 серпня 2025