Що станеться з організмом, якщо пити занадто багато води – відповідь медика

03.07.2022, 11:57 meta.ua

Доктор Майкл Бол розповів, що буде з організмом, якщо пити надто багато води. Експерт попередив про небезпечні наслідки через надлишок рідини. Читайте також: Від яких продуктів варто відмовитися у спеку: поради дієтолога Деталі За словами Бола, надлишок води шкодить ниркам. Якщо випивати більше одного літра на годину, може виникнути інтоксикація чи інші побічні ефекти. Фахівець назвав ознаки, що свідчать про водну інтоксикацію: Людині, яка постраждала від надлишку води, необхідна медична допомога. Інакше слідом за інтоксикацією можуть наступити: Раніше ми писали, скільки потрібно пити води у спеку: експерти розвіяли міфи про питний режим. Медики розповіли, чи потрібно у спеку змушувати себе пити "обов'язкову" кількість води.