Як часник та імбир допомагають збільшити тривалість життя

25.02.2021, 09:38 wworld.com.ua

Старіння – це погіршення фізіологічних функцій в організмі людини, що пов’язано з рядом захворювань, таких як серцево-судинні хвороби, неврологічні захворювання, рак та інші порушення обміну речовин. Повідомлялося, що окислювальний стрес та запалення сприяють прогресуванню старіння. Тому варто включити в раціон продукти, які можуть допомогти перешкодити цьому процесу. Дослідження та експерти радять їсти більше імбиру та часнику, щоб збільшити тривалість життя, пише У дослідженні, опублікованому в Sift Deck Research Page, було додатково вивчено антиоксидантні та протизапальні ефекти часнику та імбиру, а також їхній вплив на процес старіння. У дослідженні зазначалося: “Попередні дослідження п