5 продуктів, які варто включити у безглютенову дієту

25.09.2020, 19:02 wworld.com.ua

Збалансоване харчування дуже важливе для підтримки здоров’я людини. Однак, нам також потрібно добре знати свій організм, оскільки неправильно підібрані продукти можуть викликати загострення алергії та інших хронічних хвороб. Наприклад, споживання продуктів, які містять глютен, вкрай небажане для людей із целіакією, пише Целіакія – це аутоімунне захворювання тонкого кишечника, яке характеризується непереносимістю клейковини. За даними Симптоми целіакії включають біль у животі, здуття, втому, втрату ваги, висипи, анемію, діарею та запори. При целіакії, а також при алергії на глютен, призначається безглютенова дієта. Пацієнтам радять утриматись від вживання продуктів, що містять пшеницю, таких