Насіння Чіа корисні властивості і кілька рецептів

Насіння Чіа корисні властивості і кілька рецептів

смачно.укр

Насіння Чіа містять в п’ять разів більше кальцію, ніж молоко. Насіння Чіа мають високий вміст антиоксидантів, а також ефірних омега-3 жирних кислот.
Для України насіння Чіа ще поки екзотика. Проте у Південній Америці вони були відомі протягом тисяч років, починаючи з ацтеків, як основні продукти харчування. Наразі
Якщо ви додаєте трохи води, вони змінюють свою консистенцію і стають гелем.
Причина в тому, що у насіння існує зовнішній слиз який сформований з полісахаридів – так само, як і у лляного насіння. Але це не єдина причина, чому насіння Чіа є ідеальними продукти для начинки. Вони також містять багато...

Читати новину повністю

Читайте також:

Алкоголь у випічці і кулінарії

Алкоголь у випічці і кулінарії

Алкоголь — це та малюпусінька, але дуже важлива дрібничка, за якою достатньо легко можна відрізнити просто смачну...

cookorama.net

Тисячі лікарів загинули у боротьбі з COVID

Тисячі лікарів загинули у боротьбі з COVID

Станом на жовтень 2020 року від коронавірусу по всьому світу загинуло близько 2 тисяч медиків. Про це на особистій...

greenpost.ua

У Кропивницькому педуніверситет перейде на дистанційне навчання

У Кропивницькому педуніверситет перейде на дистанційне навчання

Тимчасово запровадять дистанційне навчання в Центральноукраїнському державному педагогічному університеті імені...

gre4ka.info

Смачний, ситний сніданок з лаваша за лічені хвилини

Смачний, ситний сніданок з лаваша за лічені хвилини

Сніданок з лаваша і яєць можна готувати на сніданок або перекус....

trserial.net.ua

9 джерел магнію, які вам варто включити враціон

9 джерел магнію, які вам варто включити враціон

Магній – це дуже важливий для нашого здоров’я мікроелемент. Від нього...

wworld.com.ua

Неймовірна Емма Коррін у фотосесії для Glass Magazine (ФОТО)

Неймовірна Емма Коррін у фотосесії для Glass Magazine (ФОТО)

Британська актриса Емма Коррін, яку ми чекаємо побачити у ролі принцеси Діани у серіалі "Корона", з'явилася на обкладинці осіннь

bilshe.com