Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Новорічне переїдання: як відновити шлунок після грандіозного застілля?

cheline.com.ua

Новорічне переїдання: як відновити шлунок після грандіозного застілля?

Свята передбачають різноманіття страв і смаколиків, що не завжди несуть користь, а радше призводять до переїдань і подальшого дискомфорту в шлунку. Та ситуацію виправити можна, знаючи секрети правильного харчування. Чернігівський дієтолог Микола Потатуркін радить вранці, після гулянь, вживати просту воду без газу. Допоможуть організму і кисломолочні продукти (кефір, ряжанка, йогурти), фрукти та соки. Можна вживати яблука, апельсини, мандарини, ківі, банани, капусту, моркву та будь-які інші продукти рослинного походження.
Читати повністю…
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
1 липня 2025

Новини на тему

Більше новин