Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Медики назвали позу для сну, яка шкодить хребту

medicina.ua

Медики назвали позу для сну, яка шкодить хребту

Зокрема, йдеться про сон на боці з підтягуванням однієї ноги до грудей. Це скручування може призвести до пошкодження хребта", - розповідає Нілонг Вьяс, доктор медичних наук, лікар-сомнолог. Це зміщення виникає через те, що хребет згинається за ногами. А цей стан не є природним для спини.

  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
24 лютого 2024