Як готувати курячі сердечка - 14 кращих рецептів

14.03.2023, 09:22 w2w.com.ua

Курячі сердечка – досить бюджетний субпродукт, який наповнений величезною кількістю корисних речовин. Якщо кілька разів на тиждень включати цей продукт у меню, можна наповнити організм гемоглобіном, вітамінами групи В, А і РР, магнієм, залізом і цинком. Це джерело незамінних амінокислот, які повинні входити до раціону спортсменів, осіб, які страждають на анемію та вагітних жінок. Субпродукт підтримає ослаблений організм, одночасно він здатний покращити стан волосся або нігтьових пластин. Сердечка дозволені при дієтичному харчуванні, оскільки швидко розчиняють жирові відкладення, залишаючись легким, але ситним продуктом. Ці ласощі дозволяють зміцнити судини і покращити роботу сердечка.