Сон менше 6 годин збільшує ризик когнітивних порушень

Сон менше 6 годин збільшує ризик когнітивних порушень

trkmart.tv

Дорослі середнього віку, які повідомляють про симптоми безсоння і сплять менше шести годин на добу, можуть мати підвищений ризик когнітивних порушень.
Результати можуть допомогти фахівцям в галузі охорони здоров’я зрозуміти, які пацієнти, що повідомляють про безсоння, мають підвищений ризик розвитку деменції, повідомляє
За словами Хуліо Фернандеса-Мендоси, доцента кафедри психіатрії, поведінкового здоров’я і фахівця зі сну в Центрі досліджень і лікування сну штату Пенсільванія, близько 25% дорослого населення в цілому скаржаться на симптоми безсоння, а ще 10% страждають хронічним безсонням.
Читайте також:...

Читати новину повністю

Читайте також:

      Зaпiкaнкa з тeртoї кaртoплi з cирoм i чacникoм

      Зaпiкaнкa з тeртoї кaртoплi з cирoм i чacникoм

      Oднoгo рaзу випaдкoвo нaтрaпилa нa рeцeпт пирoгa-зaпiкaнки з тeртoї кaртoплi, пeчу йoгo чacтo, a тeпeр xoчу...

      coffee7milk.com

      Мер Ялти помер від російської вакцини проти коронавірусу — ЗМІ

      "Мер" Ялти помер від російської вакцини проти коронавірусу — ЗМІ

      «Мер» окупованої Ялти Імгрунт помер через три тижні після ванцинації. Інформація про смерть «глави» російської...

      greenpost.ua

      Після жорсткого карантину на Буковині зросла кількість вакансій

      Після жорсткого карантину на Буковині зросла кількість вакансій

      За період дії карантину у Чернівецькій області (з 12 березня до цього часу) статус безробітного отримали 9125...

      acc.cv.ua

      А раптом візьме і здійсниться”. Кекелія озвучила одне зі своїх найбільших бажань

      А раптом візьме і здійсниться”. Кекелія озвучила одне зі своїх найбільших бажань

      Українська співачка і ведуча Віра Кекелія заговорила про знімання в...

      trserial.net.ua

      Придорожня архітектура України (фото)

      Придорожня архітектура України (фото)

      Фотограф Сергій Коровайний за рік об'їздив всю Україну. Пейзажі за...

      mors.in.ua

      Неймовірно смачні пиріжки для пікніка або довгої прогулянки в лісі

      Неймовірно смачні пиріжки для пікніка або довгої прогулянки в лісі

      Сьогодні покажемо вам рецепт дуже смачних  пиріжків, які дуже швидко готуються і чудово підійдуть для пікніка або довгої прогуля

      trserial.net.ua