5 спецій, які варто додати у раціон вже сьогодні для підтримки імунітету
Коли мова заходить про імунітет, ми часто одразу думаємо про аптечні вітаміни або цитрусові. Проте на нашій кухні, у звичайних баночках для приправ, ховається потужна зброя проти запалень та вірусів. Спеції — це концентровані джерела антиоксидантів, ефірних олій та активних речовин, які людство століттями використовувало для зміцнення здоров’я. Звісно, вони не замінять повноцінного лікування, якщо […]Сообщение 5 спецій, які варто додати у раціон вже сьогодні для підтримки імунітету появились сначала на Новини Планети.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
25 лютого 2026