Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Чому лягати спати на голодний шлунок шкідливо

33kanal.com

Чому лягати спати на голодний шлунок шкідливо

Незважаючи на пораду обмежувати прийом їжі перед сном, лягати спати голодним також не рекомендується. Почуття голоду і низький рівень глюкози можуть ускладнити засинання і знизити якість сну.Уникайте важких і жирних продуктів перед сном. Замість цього, з
Читати повністю…
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
30 липня 2025

Новини на тему

Більше новин