Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Раціон для ментального здоров'я: що їсти, аби запобігти психічним проблемам

i-vin.info

Раціон для ментального здоров'я: що їсти, аби запобігти психічним проблемам

Те, як і що ми їмо, має неабиякий вплив на ризик розвитку ожиріння, діабету, захворювань серця і судин. Водночас наше харчування суттєво позначається і на здоров’ї та функціональному стані мозку. Нездорове харчування підвищує ризик психічних і неврологічних захворювань, а здорове – запобігає ним. Тож, які харчові продукти корисні для нашого мозку, а отже – і психічного здоров’я, а яких краще уникати? Про це розповідає I-VIN.INFO посилаючись на сайт Міністерства охорони здоров’я України.

Читати повністю…
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
9 червня 2025

Новини на тему

Більше новин