Всесвітній день печінки: подбайте про цей життєво важливий орган

20.04.2024, 16:06 meta.ua

19 квітня відзначається Всесвітній день печінки — чудова нагода дізнатися більше про цей дивовижний орган і про те, як зберегти його здоров'я.

Деталі

Печінка — це не просто орган, а справжній герой нашого організму, який виконує понад 500 життєво важливих функцій:

На жаль, печінка дуже вразлива до різних шкідливих впливів. Наприклад, гепатити A, B і C можуть завдати серйозної шкоди печінці. Також шкоду завдає неконтрольований прийом деяких ліків. Окремо варто зазначити, що зловживання алкоголем. Це є однією з головних причин захворювань печінки. Жирна, смажена їжа, цукор і транс-жири також негативно впливають на цей орган.

Варто пам'ятати, що печінка — це унікальний орган, який володіє дивовижною здатністю до регенерації.

Ось поради, які допоможуть вберегти здоров'я цього органу:

Раніше ми писали, що психологиня розкрила 3 практики для управління емоціями.