Можуть завдати серйозної шкоди: кому категорично заборонено вживати мандарини

29.11.2022, 22:10 meta.ua

У зимовий період на полицях супермаркетів масово з'являються мандарини. Популярний фрукт часто купують, аби потішити себе чи дітей. Однак не варто забувати, що, як і всі інші продукти, мандарини можуть бути шкідливими для певної категорії людей. Цей фрукт сильно підвищує кислотність і подразнює слизову оболонку кишківника та шлунку. Лікарі запевняють, що особливо небезпечні мандарини для людей, які схильні до алергій. У такому випадку можуть з'явитися висипання на тілі, головний біль, свербіж, набряк гортані із задухою. Батькам варто бути обережними, купуючи ці цитрусові для своїх дітей. Лікарі рекомендують поступово вводити мандарини у раціон. Наприклад, починати робити це у віці від 1 року. Цей фрукт небезпечний для діабетиків. У такому випадку варто з'їдати не більше 2-3 плодів на день. Також мандарини можуть нашкодити людям із виразкою дванадцятипалої кишки і шлунку. Фрукти містять кислоту, що провокує вихід каміння з нирок. Тому людям, які мають захворювання нирок, варто відмовитися від споживання мандаринів. Раніше ми писали, чи можна їсти мандарини на дієті. Деяким людям варто з обережністю вживати цей фрукт.