Щоб усе вийшло: дієтолог радить, як позбутися закрепів

26.01.2022, 08:48 greenpost.ua

Уночі кишківник відпочиває разом із нами: шлунок порожній, інервація органів травлення також неактивна. Але досить нам щось з’їсти, як запускається шлунково-кишковий рефлекс: кишечник рухається і разом із ним рухається до «виходу» все, що було в ньому. Проте є чимало людей, у яких, хай би як вони тужилися, нічого не виходить — у прямому сенсі. Може не виходити декілька днів, а у деяких — навіть і тиждень. Лікар-дієтолог Лікар говорить, що причиною закрепів можуть бути різні захворювання кишківника, однак дуже часто причини приховані в їжі, яку ми їмо. Якщо вона містить різну клітковину, жир, мінеральні речовини, природні кислоти, це підсилює моторику кишківника. Особливе значення має клітко

Читати повністю…

Останні
Популярні

Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
2 липня 2025

Новини на тему

Більше новин