Лікар розповів, як знизити тиск без ліків

27.11.2021, 17:33 wworld.com.ua

Майкл Мослі розповів про нестандартні методи, які допоможуть при підвищеному тиску. Про це повідомляє британська газета Daily Mail. Як розповів медик, якщо ви хочете утримати результат, потрібно схуднути та скоротити вживання солі. Однак, це працює лише у довгостроковій перспективі. Ці методи Мослі назвав найефективнішими але складними. Експерт розповів, що у гонитві за швидким результатом допоможе спів. Він знижує рівень гормону кортизолу, який виробляється через стрес. Він впливає на тиск та рівень цукру в крові. Мослі зазначив, що цей спосіб працює миттєво. Одного разу в однієї з пацієнток під час операції різко підскочив тиск. Вона почала співати, і все минулося. Мослі рекомендує щодня