Напої, які можуть бути корисні гіпертонікам

14.05.2021, 17:02 wworld.com.ua

Людям з гіпертонією корисно пити не тільки воду, покращувати показники систолічного і діастолічного артеріального тиску можуть і інші напої. Гранатовий сік. Багато наукових досліджень говорять про те, що даний напій є одним з кращих для гіпертоніків. За даними вчених з Університету Західної Австралії в Перті, антигіпертензивні властивості соку гранатів пояснюються високим вмістом поліфенолів – ці речовини дають антиатерогенний ефект, тобто такий, що перешкоджає розвитку атеросклерозу, захищають судинну тканину від запалення. Вчені констатують, що «В середньому після вживання гранатового соку спостерігалося зниження систолічного артеріального тиску на 4,96 мм рт. ст., а діастолічного – прибл