Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Чому варто включити в раціон цукіні

wworld.com.ua

Чому варто включити в раціон цукіні

Цукіні – це досить поширений різновид кабачків, який походить із Америки. Візуально він нагадує ребристий огірок з великою кількістю насіння всередині. Цей овоч містить багато вологи, вітамінів, мінералів і антиоксидантів. Усі частини цукіні, включаючи шкірку, м’якоть та насіння, є їстівними, пише Ось деякі переваги, які ви можете отримати, якщо включите цукіні у свій раціон: Покращення здоров’я шкіри. Цукіні багаті на вітамін С, який має потужні антиоксидантні властивості. Він захищає шкіру від негативного впливу вільних радикалів і передчасного старіння. Забезпечення організму мінералами. Цукіні містять марганець, магній та мідь, які допомагають контролювати артеріальний тиск, зменшують з
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
5 липня 2025

Новини на тему

Більше новин