Чому варто включити в раціон цукіні

Чому варто включити в раціон цукіні

wworld.com.ua

Цукіні – це досить поширений різновид кабачків, який походить із Америки. Візуально він нагадує ребристий огірок з великою кількістю насіння всередині. Цей овоч містить багато вологи, вітамінів, мінералів і антиоксидантів. Усі частини цукіні, включаючи шкірку, м’якоть та насіння, є їстівними, пише
Ось деякі переваги, які ви можете отримати, якщо включите цукіні у свій раціон:
Покращення здоров’я шкіри. Цукіні багаті на вітамін С, який має потужні антиоксидантні властивості. Він захищає шкіру від негативного впливу вільних радикалів і передчасного старіння.
Забезпечення організму мінералами. Цукіні містять...

Читати новину повністю

Читайте також:

Відкрила для себе кращий рецепт картоплі по-селянськи. Всього один інгредієнт забезпечить хрустку скоринку

Відкрила для себе кращий рецепт картоплі по-селянськи. Всього один інгредієнт забезпечить хрустку скоринку

Інгредієнти: Рецепт приготування: 20 ідеальних соусів, і ти забудеш про кетчуп і майонез За матеріалами

kolizhanka.com.ua

Що робити, аби волосся не електризувалося: 6 дієвих порад

Що робити, аби волосся не електризувалося: 6 дієвих порад

Електризується волосся, що робити? Таке питання в зимову пору року особливо популярне. Всі ми помічали, що волосся...

greenpost.ua

На платформі “Всеукраїнська школа онлайн” вже зареєстровано понад 120 тис. людей

На платформі “Всеукраїнська школа онлайн” вже зареєстровано понад 120 тис. людей

Понад 120 тис. користувачів вже зареєструвалися на онлайн-платформі для дистанційного та змішаного навчання учнів...

dilo.net.ua

Хлопець з Чорткова п’ятнадцятий рік будує казкове новорічне містечко своєї мрії

Хлопець з Чорткова п’ятнадцятий рік будує казкове новорічне містечко своєї мрії

20-річний чортків’янин за народженням, а нині мешканець Києва,...

like-news.info

Alyosha показала фото з відпочинку

Alyosha показала фото з відпочинку

Alyosha разом з чоловіком Тарасом Тополею та дітьми вирушили на відпочинок. Свій карантин вони вирішили не проводити в Україні,

trserial.net.ua