Чому змушувати себе пити воду дуже шкідливо для здоров’я?

02.07.2020, 23:56 mamabook.com.ua

Лікарі попереджають: надмірна кількість рідини, яка щоденно випивається протягом тривалого часу, загрожує розвитком проблем із нирками навіть у здорових людей. А якщо при цьому додається періодичне вживання алкоголю, то зайва рідина ще швидше виводить органи з ладу. Надмірна кількість води провокує набряки й створює перевантаження для серцево-судинної системи. Окрім того, це розріджує концентрацію солей калію і натрію, необхідних для нормальної роботи серця. На додачу організм починає виводити рідину у великому об’ємі, втрачаючи велику кількість мінералів, мікроелементів. В окремих випадках надмірна кількість води може спровокувати гіпертонічний криз, тахікардію. Особлива загроза для серця