Три найкращі і три найгірші продукти для вашого кишечника

29.05.2020, 13:51 wworld.com.ua

Велика частина наших проблем зі здоров’ям є наслідком нездорових харчових звичок та неправильного способу життя. Поживна та здорова їжа, приготована вдома, має велике значення для збереження здоров’я та запобігання хворобам. Особливо важливу роль вибір дієти відіграє тоді, коли мова йде про такі захворювання, як хронічний коліт, пише Коліт – це запалення слизової оболонки товстої кишки. Від нього можуть страждати як чоловіки, так і жінки. Спричинити коліт може інфекція, запальні хвороби кишечника або алергічна реакція. Іноді коліт може навіть перерости в рак кишечника. Щоб зменшити ризик, варто внести певні зміни до свого харчування. Ось три найшкідливіші та 3 найкорисніші продукти для вашо