Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

10 продуктів, які містять більше вуглеводів, ніж ви думаєте

trserial.net.ua

10 продуктів, які містять більше вуглеводів, ніж ви думаєте

Якщо ви дотримуєтеся низько вуглеводної дієти, то варто виключити деякі продукти з раціону. Адже в них набагато більше цукру, ніж ви думаєте. Про які саме продукти йдеться, читайте в нашому матеріалі. Сухофрукти На перший погляд, сухофрукти – це корисний продукт. З набором вітамінів ніхто не сперечається. Але в процесі сушіння концентруються не тільки корисні речовини, але і цукор. У 50 грамах кураги міститься 17 грамів вуглеводів, в родзинках – 26! В результаті разом з вітамінами ви з’їдаєте велику кількість цукрів, що згодом може позначитися на вашій фігурі.
Читати повністю…
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
1 липня 2025

Новини на тему

Більше новин