Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Медики назвали калорійні і жирні продукти, від яких не можна відмовлятися

wworld.com.ua

Медики назвали калорійні і жирні продукти, від яких не можна відмовлятися

Існують продукти з високою калорійністю і великим вмістом жиру, які експерти в області здорового харчування настійно не рекомендують виключати зі свого раціону. За словами експертів, людям не варто побоюватися вживання зазначених продуктів, незважаючи на те, що вони містять в собі досить багато жиру. Справа в тому, що вони дуже корисні для організму і є практично незамінними для нього продуктами. До числа таких продуктів відносяться горіхи. Це вкрай поживний продукт з високою калорійністю, однак щодня організм повинен отримувати їх хоча б в кількості 50 грам. Горіхи містять велику кількість клітковини, мінералів і вітамінів. А наявність в їх складі поліненасичених жирних кислот дозволяє зни
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
1 липня 2025

Новини на тему

Більше новин