Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Вчені назвали ефективний спосіб поліпшити роботу мозку

novyny.online.ua

Вчені назвали ефективний спосіб поліпшити роботу мозку

Канадські вчені із Університету Західного Онтаріо знайшли простий, однак дуже ефективний спосіб поліпшити роботу мозку без ранкової чашки кави. Фахівці дійшли висновку, що людям доможуть аеробні вправи. Про це повідомляє ONLINE.UA з посиланням на "MedicalXpress". Вчені звернули увагу на те, що швидка і короткочасна прогулянка має аналогічний або навіть більший ефект на мозок, що й кофеїн. Варто зазначити, що експерти провели експеримент з 30 кавоманами і 29 людьми, які не вживають кави. "Одна група вживала кофеїн, еквівалентний дозі в чашці кави, а інші — виконували аеробні вправи. Після цього всі учасники експерименту проходили тест на пам’ять. Виявилося, що прогулянка в швидкому темпі
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
28 березня 2024