Чи можна закрити дефіцити нутрієнтів тільки їжею
Чи можна закрити дефіцити головних нутрієнтів (вітамін D, залізо, йод тощо) тільки через їжу та коли потрібні добавки? Коментує Олена Зінченко, лікарка-дієтологиня, ендокринологиня, терапевтка клініки дієтології Самойленко. Звучить як ідеальний сценарій: просто харчуйся «правильно» – і всі аналізи в нормі, енергія на максимумі, волосся блищить, шкіра сяє, організм дякує силою та витривалістю. Без зайвих капсул і складних схем.
- Останні
- Популярні
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Квітень, 02
-
-
-
-
-
Новини по днях
3 квітня 2026