Гіпертонія: кращий фруктовий сік для зниження підвищеного тиску

15.05.2021, 18:39 wworld.com.ua

Гіпертонія, може відкрити шлях до серцево-судинних проблем, тому життєво важливо звернути назад високі показники. Дослідження показали, що апельсиновий сік знижує тиск. Високий артеріальний тиск – це сила тиску крові на стінки кровоносних судин – постійно занадто висока. Згодом сила і тертя високого кров’яного тиску ушкоджують ніжні тканини всередині артерій, пояснює Американська кардіологічна асоціація (AHA). Це може викликати розрив стінок, який дозволяє бляшкам проникати в артерії і закупорити їх, створюючи основу для серцевого нападу. На щастя, ви можете зупинити цей смертельний механізм, змінивши правильне харчування. Дослідження, опубліковане в European Journal of Nutrition,показало,