Підступний ворог суглобів та нирок: як вчасно розпізнати подагру, зупинити пекельний біль та вилікувати хворобу за допомогою вишень
Вона розвивається в організмі роками — тихо, повільно та абсолютно підступно. Проте настає момент, коли раптовий, нестерпний та розриваючий біль у суглобі змушує прокинутися серед ночі чи на світанку. У такі хвилини людині стає важко і боляче навіть просто поворухнутися чи натягнути ковдру на ногу.
Такі симптоми є класичним проявом подагри — небезпечного хронічного захворювання. Чому виникає ця недуга, які продукти провокують її розвиток та як вберегти свої нирки від утворення уратних каменів, на сторінках «Суботи» детально пояснюють провідні фахівці: кандидат медичних наук, лікар-гастроентеролог і дієтолог вищої категорії Олег Швець та лікар-нефролог Віктор Дорецький.
«Подагра — це хронічне запальне захворювання, яке безпосередньо пов’язане з порушенням обміну речовин, а саме — з підвищенням рівня сечової кислоти в крові (медичною мовою — гіперурикемією). Через її надлишок кристали солей (уратів) починають гострими голками відкладатися в суглобових тканинах. Це й призводить до раптових, неймовірно болючих нападів артриту», — наголошує Олег Швець.
Найчастіше першим під удар хвороби потрапляє суглоб великого пальця стопи. Він за лічені години сильно набрякає, гарячіє на дотик та стає яскраво-червоним чи навіть синюшним. Проте, якщо хворобу ігнорувати, урати почнуть атакувати й інші ділянки:
Колінні суглоби;
Щиколотки та гомілкостопи;
Суглоби пальців рук та зап’ястя.
Доволі часто схильність до цього метаболічного порушення є генетично зумовленою і передається у спадок від батьків до дітей. Однак пусковим гачком для загострення майже завжди стає наш щоденний спосіб життя та харчування. Організм починає виробляти занадто багато сечової кислоти (або нирки не встигають її виводити), якщо в раціоні переважають:
Червоне та оброблене м’ясо, а також субпродукти (печінка, нирки, язик);
Алкогольні напої (особливо пиво, яке містить величезну кількість пуринів — сполук, що розпадаються до сечової кислоти);
Прості вуглеводи та солодощі — цукор та штучна фруктоза у процесі метаболізму активно стимулюють додаткове утворення сечової кислоти в печінці.
Поставити точний діагноз та диференціювати подагру від звичайного артрозу самотужки неможливо. Для цього лікарі використовують комплексний підхід:
Лабораторний аналіз крові: визначає точний рівень сечової кислоти та загальну функцію нирок.
Пункція суглоба: медики беруть невеликий зразок рідини із запаленого суглоба, аби під мікроскопом чітко побачити наявність мікроскопічних кристалів-уратів.
Візуалізація: за потреби пацієнту призначають рентгендіагностику або високоточне МРТ для оцінки ступеня руйнування суглобових поверхонь.
Основою боротьби з подагрою є радикальний перегляд щоденного меню. Необхідно звести до абсолютного мінімуму червоне м’ясо, ковбаси, солодощі, жирні молочні продукти та алкоголь.
Рясне пиття життєво необхідне, аби урати просто не встигали накопичуватися та кристалізуватися в організмі.
Природні ліки: Величезну допомогу у боротьбі з недугою надають антоціани — особливі природні речовини, які мають потужні антиоксидантні та протизапальні властивості. На них надзвичайно багаті фрукти, овочі та ягоди. «Справжнім лідером за вмістом антоціанів є вишня, особливо її кислі сорти. Регулярне вживання цих ягід допомагає знизити рівень сечової кислоти», — ділиться дієтолог Олег Швець.
Звісно, лікування ягідними дієтами обов’язково слід поєднувати з медикаментами, які індивідуально призначає лікар — це спеціальні протизапальні засоби та препарати, що блокують синтез або прискорюють виведення сечової кислоти.
Подагра рідко ходить сама. Дуже часто її невіддільним «напарником» стає сечокам’яна хвороба, про що попереджає лікар-нефролог Віктор Дорецький. Конкременти (сечові камені-урати у нирках) утворюються з тих самих хімічних речовин, які містяться у сечі в розчиненому стані й через високу концентрацію випадають в осад.
Підступність у тому, що такі камені часто виявляють абсолютно випадково під час ультразвукового обстеження чи мікроскопії сечі з приводу інших хвороб. Камені можуть роками безсимптомно рости до величезних розмірів. Найбільш яскравий і страшний прояв сечокам’яної хвороби — ниркова колька. Вона спалахує, коли камінь зрушує з місця і переміщується в сечовід, травмуючи його стінки або повністю блокуючи відтік сечі.
На жаль, чимало пацієнтів дізнаються про наявність уратних каменів уже тоді, коли хвороба призводить до критичного стану — гострої ниркової недостатності. Тому людям, які мають високий рівень сечової кислоти чи випадки подагри в родині, потрібно суворо контролювати свій раціон, пити багато води та щонайменше раз на рік робити профілактичне УЗД нирок.
Читайте також на «Субота онлайн»:
Мобілізаційні новини: як у боржників з аліментів — у Міноборони України обговорюють жорсткі механізми (блокування карток, вилучення прав) задля зменшення кількості «розшукуваних» ТЦК чоловіків.
Герої Полісся: мати загиблого на Донеччині артилериста Олексія Осадчого просить жителів Житомирщини підтримати петицію про присвоєння сину звання Героя України.
Резонансний анонс: свіжий номер газети «Субота» вже у продажу — гучна підозра селищній голові Черняхова, побори за парковку у Житомирі та рецепт соковитих кабачкових котлет.
© Використання матеріалів з інтернет-видання Субота Онлайн дозволяється лише за умови посилання на сайт subota.onlineДля інтернет-видань обов’язкове пряме, відкрите для пошукових систем гіперпосилання у першому абзаці на конкретний матеріал.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
24 червня 2026
