Тіна Кароль розкрила свій спортивний режим: як часто тренується співачка
Нещодавно вона відповіла підписникам в інстаграмі й розповіла про свій спортивний режим.
Не пропустіть Дизайнерка Світлана Бевза втретє стала мамою: перше фото та ім'я новонародженого
За словами співачки, тренування займають значну частину її графіку – приблизно 5-6 разів на тиждень по 3-4 години. Вона поєднує різні види навантажень, щоб підтримувати форму та витривалість.
Це перманентний стан. Успіх приходить до підготовлених,– написала Кароль.
І на фото показала складну вправу – стійку на руках.
Тіна Кароль розповіла про те, як часто займається спортом / Скриншот з інстаграм-сторіс
Раніше Тіна Кароль зізнавалася, що ще з підліткового віку експериментувала з дієтами. Однак з часом вона відмовилася від жорстких обмежень і перейшла до більш збалансованого підходу: правильне харчування та регулярні тренування. Відомо, що окрім йоги, співачка скаче на скакалці та робить інші активності, які допомагають тримати тіло в тонусі.
Так, нещодавно під час шоу "Нашебачення" Тіна Кароль простояла в планці майже дві години.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
23 червня 2026
