Театр і музеї можуть подовжити життя: що показало нове дослідження
Регулярні походи до театру, музею, кіно чи художньої галереї можуть бути пов’язані з повільнішим біологічним старінням. Саме такого висновку дійшли японські науковці, які проаналізували стан здоров’я людей віком від 50 років.
Про це пише Martha Stewart із посиланням на дослідження, опубліковане в журналі *Journal of Epidemiology and Community Health*.
Учені з Токійського наукового інституту проаналізували дані 1899 учасників Англійського лонгітюдного дослідження старіння. Вони оцінили десять фізіологічних показників, серед яких артеріальний тиск, рівень гемоглобіну, індекс маси тіла, сила хвату та швидкість ходьби, після чого розрахували біологічний вік кожного учасника.
Окремо дослідники з’ясували, як часто люди відвідували кіно, театри, музеї, художні галереї, концерти й оперу.
Результати показали, що учасники, які регулярно брали участь у культурному житті, мали середній біологічний вік 66,9 року. Це приблизно на три роки менше, ніж у людей із низькою культурною активністю, в яких цей показник становив 69,9 року.
Автори також підрахували, що кожен додатковий бал за шкалою культурної активності був пов’язаний зі зменшенням біологічного віку приблизно на 31 день навіть після врахування доходів, зайнятості та хронічних захворювань.
На думку дослідників, відвідування культурних заходів може зміцнювати соціальні зв’язки, позитивно впливати на психічне здоров’я та сприяти здоровішому способу життя. Саме ці чинники можуть бути пов’язані з повільнішим фізіологічним старінням.
Водночас автори наголошують, що дослідження не доводить причинно-наслідкового зв’язку. Вони не виключають, що здоровіші люди просто мають більше можливостей відвідувати культурні заходи. Крім того, у дослідженні брали участь 1899 осіб, що також є одним із його обмежень.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
2 серпня 2026
