Незламний
Про дух одного артилериста з 59-ї бригадиБеруся за ручку візка для людей з обмеженими можливостями. Написав би про холодний метал, та на вулиці тридцятиградусна спека – тому, швидше, розпечений. Миттєво згадую, що два роки тому мав досвід доставки паралізованої нижче пояса людини – моєї мами. Тільки їй було ледь за 80, і організм відмовлявся виконувати свої функції.А тут – 25-річний артилерист 59-ї. Життєлюб з руками, які свідчать про регулярне відвідування спортзалу. Він би і сам міг «прикотити» на місце зйомки. Та мені хочеться зробити бодай найменшу послугу як знак поваги і вдячності за його вибір йти на нашу спільну війну ще тоді, коли вік цілком дозволяв цього не робити.Торік влітку йому, єдиному з групи, не пощастило потрапити під удар ворожого дрона. Побратими спрацювали оперативно і доставили пораненого в розпорядження лікарів. Ті зробили все, що могли – лишень не дістали уламок, що і досі сидить біля серця. І, як ви вже зрозуміли, не поставили на ноги.Він переконаний, що це – тимчасово. І каже про це з такою упевненістю, що я і сам майже не сумніваюся: дасть Бог наступну зустріч, бо ми ж з ним земляки, то він підійде до мене сам. А, можливо, навіть підбіжіть.Проте були моменти, коли боєць зневірився – та поруч з ним кохана. Вона не дасть впасти у відчай і знаходить ті слова, які виключають погані варіанти розвитку подій.Він і так уже натерпівся. За кілька місяців після важкого поранення додався неймовірний моральний удар. У автокатастрофі загинув батько – той, хто завжди направляв його на істинний шлях і без підтримки якого воїн не відбувся б як особистість. От саме тоді він і занепав духом, звертаючись до неба із запитанням: Ти не забрав мене, а забрав його: не збагну чому так?Але віра допомогла йому втриматися, прийняти ситуацію і робити все, аби персонально міцнішати – читати книги, вивчати історію України і давати собі фітнес навантаження.Батько згори ним точно пишається.Sat, 05 Sep 2026 10:30:00 +030020309440Openmindhttps://mind.ua/openmind/20309440-nezlamnijhttps://mind.ua/openmind/20309440-nezlamnij#comment_header_layerНовини на mind.uaГенеральна менеджерка Mirotel Resort SPA: «Сканді-хайкінг – це перезбірка себе та нова точка зростання» (Pekлama)Олена Геращенко – про використання 90% м’язів тіла, піші маршрути Карпатами та інфлюенсерів у горахГлобальна wellness-індустрія цього року вперше подолала позначку $6,8 трлн і зростає швидше, ніж туризм чи ІТ-сектор загалом (Global Wellness Institute, 2025). Найдинамічніший сегмент усередині цього ринку – власне wellness-туризм: за останній рік він додав 13,8%. Одну зі ставок на цей тренд цього літа зробив і Mirotel Resort SPA у Трускавці, масштабно розвиваючи напрямок сканді-хайкінгу – скандинавської ходьби маршрутами Прикарпаття та Карпат. Про те, як особистий досвід перетворився на бізнес-напрямок, чому цей вид активності досі оточений стереотипами і до чого тут економіка вражень, Mind поговорив із генеральною менеджеркою Mirotel Оленою Геращенко.Центр відпочинку та довголіттяMirotel Resort Spa у Трускавці – це комплекс з цікавою пропозицією: класичний п’ятизірковий готель із spa, поєднаний із центром довголіття MedPalace з діагностичними, оздоровчими і реабілітаційними послугами. Комплекс працює вже понад 14 років та позиціонує себе як місце з високим рівнем надання оздоровчих послуг та досвідченими лікарями.– Як виникла ідея розвивати сканді-хайкінг?– Ідея виникла з особистого досвіду. Свого часу через проблеми зі здоров'ям я почала займатися скандинавською ходьбою – і вже за кілька місяців відчула, наскільки позитивно вона впливає на організм: покращується робота опорно-рухового апарату, зміцнюються м'язи, з'являється більше енергії, витривалості та внутрішньої гармонії.Для мене це стало не просто фізичною активністю, а інвестицією у здоров'я, довголіття та якість життя. Захотілося, щоб цей досвід був доступний якомога більшій кількості людей – так сканді-хайкінг став одним із ключових напрямків wellness-концепції Mirotel. А Трускавець із його унікальною природою, лісами, парками та цілющим повітрям створює для цього справді ідеальні умови.Олена Геращенко, генеральна менеджерка Mirotel– Як скандинавська ходьба впливає на здоров'я – як фізичне, так і ментальне? Чи існують протипоказання для занять цим видом спорту?– Скандинавська ходьба – один із найбезпечніших і найефективніших видів фізичної активності. Вона задіює майже всі групи м'язів, покращує роботу серця й легень, зміцнює опорно-руховий апарат і допомагає підтримувати здорову вагу.Не менш важливий і вплив на психоемоційний стан: прогулянки на природі знижують рівень стресу, покращують сон і загальне самопочуття. Протипоказання є лише при гострих захворюваннях чи станах, коли фізичні навантаження тимчасово не рекомендовані. В інших випадках навантаження легко адаптується під можливості кожної людини.Ходьба з палицями залучає до 90% м'язів тіла – проти 50–70% при звичайній ходьбі, і спалює в середньому на 20–40% більше калорій за того самого темпу.– Що саме робить Mirotel для розвитку цього виду спорту в регіоні?– Mirotel активно підтримує розвиток сканді-хайкінгу не лише серед гостей готелю, а й у всьому регіоні. Ми регулярно організовуємо відкриті тренування, тематичні заходи, майстер-класи та оздоровчі прогулянки, популяризуючи цю активність серед людей різного віку.Крім того, Mirotel є постійним партнером і спонсором регіональних та міжнародних змагань зі скандинавської ходьби, підтримує місцеві спортивні клуби й команди – переконана, що здоровий спосіб життя формується завдяки спільним зусиллям громади, бізнесу та спортсменів.Для нас важливо не просто запропонувати гостям нову активність, а зробити Трускавець одним із центрів розвитку сканді-хайкінгу в Україні. Тому ми й надалі підтримуватимемо спортивні ініціативи, розширюватимемо маршрути та залучатимемо до цього руху більше людей.Розташування та інфраструктура Mirotel Resort SpaГотель розташований у пішохідній зоні, в центрі Трускавця, за адресою майдан Кобзаря, 1, лише за 100 метрів від парку з джерелами «Нафтусі» та міського бювету №1. Завдяки такому розташуванню гості можуть споглядати вид на місто та дихати повітрям Карпат.– Чи стикаєтесь ви з труднощами, популяризуючи скандинавську ходьбу?– Так, найбільша складність – це стереотипи. Багато хто досі вважає, що скандинавська ходьба призначена лише для людей старшого віку. Насправді її активно використовують і професійні спортсмени, і молодь, і всі, хто хоче підтримувати хорошу фізичну форму. Наше завдання – показати, що це сучасний, модний і дуже ефективний вид активності, який приносить і задоволення, і реальні результати.Аудиторія пішого туризму зростає у всіх вікових групах одночасно: за останній рік кількість учасників-сеньйорів збільшилась на 7,4%, а молоді – на 5,6%. Хайкінг реально об'єднує покоління, а не «належить» комусь одному.– Які пропозиції маршрутів є станом на сьогодні?– Цього літа ми розширили формат wellness-відпочинку й масштабно запустили сканді-напрямок – маршрути зі скандинавської ходьби навколо Трускавця та в Карпатах. Для зручності гостей вивели окремий лендінг з описом кожного маршруту, і формою для бронювання турів.Наразі Mirotel пропонує 8 маршрутів для сканді-хайкінгу4 локальні маршрути навколо Трускавця1. Прогулянковий / Лісова пісняНайкоротший маршрут: тінисті паркові алеї та лісові стежки до місцини «Лісова пісня». Підходить для першого виходу з палицями.Дистанція: 5–6 км.Тривалість: 1,5–2 год.2. Водоспад СолоницяМаршрут через Курортний парк до водоспаду Солониця: сосново-буковий ліс, рівне дихання, комфортний ритм для сканди-ходьби.Дистанція: 9–10 км.Тривалість: 2,5–3 год.3. Буковиця / гора МагураПідйом на гору Магура через Курортний парк і лісисті хребти. На маршруті відкривається панорама Карпат, Борислава й Дрогобича.Дистанція: 14–15 км.Тривалість: 3,5–4 год.4. Доброгостівське озероМаршрут до Доброгостівського озера через Помярки: лісова стежка, гірське озеро, простір для релаксу й фото.Дистанція: 13–14 км.Тривалість: 3,5–4 год.4 виїзні маршрути в Карпати5. ВітрякиВиїзний маршрут із підйомом із села Зимівки на хребет із вітряками. Відкривається краєвид на Сколівські Бескиди й навколишні міста.Дистанція: 5–6 км.Тривалість: 2–3 год.Трансфер: орієнтовно 45 хв.6. Карпатська Швейцарія LightМаршрут через оглядовий майданчик у селі Рибник, гору Батинець, бойківський хутір і підвісний міст над Стриєм.Дистанція: 5–6 км.Тривалість: 2–3 год.Трансфер: орієнтовно 45 хв.7. Карпатська Швейцарія MaxАктивніший маршрут через села й уздовж річки Стрий до водоспаду Лазний. У маршруті є підвісний міст, мальовнича долина й тиха галявина в лісі.Дистанція: 8–9 км.Тривалість: 3–4 год.Трансфер: 45–60 хв.8. Водоспад СопітМаршрут через село Сопіт лісовою дорогою до водоспаду. На сайті його подано як тиху зупинку біля води – місце для відпочинку й фото.Дистанція: 5–6 км.Тривалість: до 2 год.Трансфер: орієнтовно 60 хв.– Чи впливає розвиток сканді-хайкінгу на бізнес готелю?– Безумовно – і ми вже бачимо це в цифрах. Ми масштабно запустили напрямок у червні, і сьогодні майже щотижня збираємо групи: і серед гостей готелю, і окремо серед людей, які приїздять спеціально на хайкінг. Буває навіть так, що кількість охочих перевищує наші можливості на день, і маршрути доводиться бронювати заздалегідь – це найкращий доказ того, що попит реальний.Дуже показовим став і прес-тур, який ми провели на Купала: інфлюенсери, які брали участь, залишили надзвичайно сильні відгуки – для багатьох це був справді унікальний досвід. Особливо відмічали відсутність інтернету на вершині і тишу від діджитального шуму. І тут важливо розуміти: на ринку зараз практично немає пропозицій зі сканді-хайкінгу саме від готельних комплексів. Можемо сміливо казати, що в цьому напрямку ми – першопрохідці в Україні.А якщо говорити ширше – сьогодні люди обирають місце відпочинку не лише за рівнем комфорту чи якістю SPA-послуг. Вони шукають емоції, нові враження та можливість по-справжньому відновитися – це і є економіка вражень, про яку зараз багато говорять у світовому туризмі. Сканді-хайкінг став важливою част
- Останні
- Популярні
Новини по днях
5 вересня 2026
