Аномальна спека та тепловий удар: симптоми, перша допомога та як розпізнати перегрів
Україну вдруге за літо накрила аномальна спека, тож для людей зростає ризик теплового удару.
Що це таке, про його основні симптоми, першу домедичну допомогу та як уберегтися – розповіли у Центрі громадського здоров'я, передає Район.Медицина.
Тепловий удар виникає, коли організм більше не може виконувати функцію терморегуляції, – температура тіла стрімко (за 10–15 хвилин) підвищується до 41℃, а організм втрачає здатність до охолодження.
Після перебування на спеці людина, що перегрілася, може відчути такі симптоми:
Якщо ви перегрілися – перейдіть у прохолодне місце і випийте води. Пити краще часто, маленькими ковтками. Щоб швидше охолодитися, зніміть взуття і зайві шари одягу, вмийтеся прохолодною водою. Також можна прикласти холодний вологий рушник до шиї, зап’ястків, під коліна чи під пахви – в ділянки, де судини розташовані близько до шкіри, – це сприятиме загальному охолодженню організму.
Важливо: якщо стан не покращився протягом 30 хвилин – негайно зверніться по медичну допомогу. Це може бути ознакою теплового удару.
1. Викличте швидку допомогу (103 або 112) – цей стан небезпечний для життя.
2. Терміново охолодіть людину, поки чекаєте на прибуття медиків:
3. Не відходьте від людини та спостерігайте за її станом до прибуття медиків.
Як уникнути перегріву та теплового удару й безпечно пережити спеку – читайте у нашому матеріалі.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
4 серпня 2026
