Пробіотики при запорах: як вибрати препарат дорослим і дітям
Запор знайомий людям різного віку — від немовлят до людей похилого віку. І хоча універсального засобу, який раз і назавжди вирішує проблему, не існує, проносні препарати дають лише тимчасовий полегшення і при тривалому застосуванні можуть викликати звикання. Тому при кишковому дискомфорті важливо впливати не лише на симптом, а й на його причину. Саме тут помітну роль відіграють пробіотики.
Попри схожі назви, це різні поняття. Пробіотики — це корисні бактерії, які містяться в окремих продуктах і лікарських препаратах. Пребіотики — це залишки їжі, які не засвоюються організмом, але створюють сприятливе середовище для розвитку корисної мікрофлори кишечника.
Пробіотик — це мікроорганізм, який підтримує кишкову мікрофлору живою. Потрапляючи в кишечник, такі бактерії витісняють умовно патогенні мікроорганізми. При запорах пробіотики призначають, щоб прискорити активізацію та розвиток бактерій, які населяють товстий кишечник, і тим самим позитивно вплинути на стан організму загалом.
Не кожен препарат із живими бактеріями можна вважати якісним пробіотиком. Сучасні засоби відповідають низці вимог:
На фармакологічному ринку представлений широкий асортимент таких засобів. Єдиної загальноприйнятої класифікації не існує, але умовно їх поділяють на дві групи — монокомпонентні та комбіновані.
Такі препарати містять один вид корисних для кишечника бактерій. Залежно від діючої речовини вони поділяються на три групи: біфідумвмісні, лактозовмісні та інші засоби.
Крім монокомпонентних засобів, існують багатокомпонентні (комбіновані) пробіотики, до складу яких входять додаткові компоненти, наприклад гриби. Помилково вважати, що комбіновані препарати завжди ефективніші. Результат перевіряється виключно на особистому досвіді, адже клінічні дослідження проводилися лише щодо окремих препаратів.
Зіткнувшись із труднощами при дефекації, люди нерідко не вважають за потрібне звертатися по медичну допомогу, а починають безконтрольно приймати проносні, згадувати народні рецепти або навіть робити клізму. При запорах медицина рекомендує дорослим і дітям приймати пробіотики, що містять живі бактерії, які нормалізують стан мікрофлори кишечника.
При таких ознаках запально-інфекційних захворювань кишечника, як коліки, зниження апетиту, втрата маси тіла, поява крові в калі, прийом пробіотиків допомагає зняти запалення і запобігти розвитку захворювання.
При закрепі та рідкому твердому стільці краще приймати засоби, що містять штам лактобактерій: після їх прийому відзначається покращення частоти стільця та розм’якшення калових мас. Якщо в пацієнта утруднене відходження калових мас, добре допомагає штам біфідобактерій, лактобактерії та Bifidobacterium. Біфідобактерії допомагають позбутися диспепсії, відрижки, надмірного газоутворення. При коліті пробіотики застосовують для нормалізації бактеріального складу.
Головне призначення лікарських препаратів, до складу яких входять «живі» бактерії, — відновлення правильного балансу кишкової мікрофлори. Пробіотики справляються із запорами, позбавляючи від симптомів неприємного стану та впливаючи на його причину. Після обстеження пацієнта й отримання аналізів лікар-гастроентеролог призначає лікування, яке підходить для відповідної категорії пацієнтів.
Список сучасних лікарських препаратів, покликаних допомагати від запорів у дорослих, досить великий. Якщо конкретний препарат не дає ефекту, лікар підбере аналоги. В аптеках найчастіше зустрічаються такі назви:
Окремою категорією виділяється Біофлор — еубіотик, препарат нового покоління, до складу якого входять корисні «живі» бактерії разом із живильним середовищем. Він стабілізує кишкову мікрофлору, чинить протидіарейну та антимікробну дію. Рекомендований до використання після променевої або хіміотерапії, тривалого прийому антибіотиків чи гормональних препаратів.
У дітей кишкові розлади трапляються не рідше. Дітям будь-якого віку медикаменти призначають для зміцнення імунітету, коригування мікрофлори, усунення дисбактеріозу, а також при запорах, викликаних уведенням прикорму. Пробіотики прописують при проявах діатезу та дерматиту. Новонароджена дитина стикається з коліками, а діти старшого віку схильні до дисбактеріозу, що супроводжується запором.
Для дітей рекомендовані препарати:
Для профілактики колік і підвищеного газоутворення, своєчасного формування здорової мікрофлори та нормалізації процесу травлення в новонароджених застосовується Лактобактерин, який має імуномодулювальну дію.
З профілактичною метою препарат приймають протягом двох тижнів, а для усунення дисбіозу курс може сягати 30 днів. Немовлятам рекомендується розводити порошок грудним молоком або сумішшю. Для дорослих препарат цілком ефективний.
Крім лікарських препаратів, пробіотики містяться в продуктах харчування. Найвідоміший із них — кефір. Сир, кисломолочний сир та йогурти з приставкою «біо» вважаються перевіреними постачальниками корисних мікроорганізмів.
Квашена капуста містить більше пробіотиків, ніж кефір. Натуральні аналоги, на противагу штучно синтезованим, з легкістю проходять у кишечник, сприяючи активізації травного процесу та зміцнюючи імунітет. У домашніх соліннях — помідорах, огірках у розсолі без оцту, мочених яблуках — також присутні пробіотики.
Із популяризацією японських страв стало відоме ще одне джерело — місо. Французька кухня також має продукти, збагачені пробіотиками. Для нормалізації роботи травної системи корисно вживати банани, причому важливо вибирати виключно стиглі фрукти.
Попри користь продуктів і препаратів із живими мікроорганізмами, вони не завжди приводять до бажаного результату. Прийом буде марним у таких ситуаціях:
За наявності цих умов у кишечнику створюються невідповідні для існування «правильних» мікроорганізмів умови, тому полегшення буде лише тимчасовим. Прийом пробіотиків рекомендується починати тільки після зняття загострення хронічних хвороб, усунення вогнищ інфекції, коригування харчування, стабілізації гормонального фону.
Нормальне травлення — один із основних чинників збереження здоров’я і довголіття, а боротьба із запорами та стабілізація роботи кишечника вимагають комплексного підходу. Не можна однозначно відповісти на питання, який саме пробіотик неодмінно позбавить від проблем із травленням. Їх прийом для боротьби із запорами показує хороші результати. Якщо лікар додатково призначив інші лікарські препарати, варто дослухатися до рекомендацій.
Важливі вимоги — дотримуватися питного режиму, стежити за правильністю харчування і займатися спортом у міру фізичних можливостей. Пробіотики, як і інші лікарські засоби, повинні застосовуватися тільки за рекомендацією лікаря. Самолікування і безконтрольний прийом негативно позначаються на стані мікрофлори кишечника — наприклад, лікування запору може призвести до появи діареї, що негативно відіб’ється на загальному стані організму людини.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
15 жовтня 2026
