У Житомирі презентують книгу-практикум про гнів і особисті кордони
У Житомирі відбудеться презентація книги-практикуму «Про емоції. Гнів: як зрозуміти і прожити». Автор видання, психолог Дмитро Телушко, розповість, як розпізнавати гнів, безпечно виражати цю емоцію та використовувати її для захисту особистих кордонів.
Зустріч проведуть у Гончаренко центрі Житомир. Її учасники обговорять, чому найсильніший гнів нерідко спрямовується на найближчих людей, як відрізнити щиру емоцію від маніпуляції та як говорити про своє невдоволення, не руйнуючи стосунків.
Дмитро Телушко також розповість про роботу над книгою, особисту кризу напередодні її виходу та ідеї, які не потрапили до остаточної версії видання.
«Злість є нормальною реакцією. Важливо навчитися спрямовувати її на захист себе, а не на руйнування стосунків», — зазначають організатори.
Відвідувачі зможуть поспілкуватися з автором, поставити запитання та придбати книгу. Організатори також анонсують подарунок для учасників.
Посилання на реєстраційну анкету оприлюднене в офіційному анонсі Гончаренко центру Житомир.
Зверніть увагу: подія має освітній характер і не замінює індивідуальної консультації психолога, психотерапевта чи лікаря.
Джерело: Гончаренко центр Житомир
Стежте за культурними та освітніми подіями Житомира у Telegram, Facebook та Viber.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
5 серпня 2026
